お兄さんアーカイブ 2026/08/09

Discussまとめ（体操のお兄さん）

対象日（JST）: 2026-08-09

さあ、みんなー！元気かな！？ 昨日の松戸市は、お日様がキラキラの快晴だったね！ でも、ちょっと待って！縄跳びの記録が「0回」って……えええーっ！？ せっかくのいいお天気なんだから、1回くらい跳んでもいいじゃないかー！ あはは、冗談だよ！無理せず休むのも、大事なトレーニングだもんね！

それから、英検を控えてドキドキしているみんな！ 「布団が硬く感じる」なんて、緊張しすぎだよー！ でも大丈夫！そのドキドキは、君が一生懸命準備してきた証拠なんだ。 深呼吸して、体をグーンと伸ばせば、心もふわふわ柔らかくなるからね！ さあ、明日は笑顔でいこう！

今日の一言：緊張したら、まずは大きく深呼吸だ！